Sepatu Populer

Vans Knu Skool Terbaru: Pilihan Sneakers Stylish dengan Sentuhan Retro

Vans Knu Skool Terbaru: Pilihan Sneakers Stylish dengan Sentuhan Retro

Sneakers kini bukan hanya alas kaki, tapi juga bagian penting dari gaya hidup. Salah satu yang sedang banyak dibicarakan adalah Vans Knu Skool , koleksi dengan desain retro klasik yang kembali naik daun. Seri ini hadir dengan berbagai pilihan warna dan detail yang unik, sehingga cocok untuk anak muda maupun dewasa yang ingin tampil beda tanpa kehilangan kenyamanan. Vans Knu Skool Checkerboard Etherea Sumber: shopee 1 Mengenal Vans Knu Skool Vans Knu Skool adalah sneakers bergaya chunky dengan sentuhan old-school yang kembali digemari. Desainnya terinspirasi dari era skate 90-an, menghadirkan tampilan bold dengan siluet tebal dan motif ikonik. Desain Retro Modern Vans Knu Skool menonjolkan desain bulky khas tahun 90-an, tetapi tetap diberi sentuhan modern agar mudah dipadukan dengan outfit masa kini. Kenyamanan untuk Sehari-hari Dengan bantalan empuk dan sol karet khas Vans, sepatu ini memberikan kenyamanan maksimal, baik untuk aktivitas santai maupun hango...
10 Rekomendasi Sepatu Lari 910 Nineten Terbaik 2025

10 Rekomendasi Sepatu Lari 910 Nineten Terbaik 2025

Sepatu lari yang nyaman dan berkualitas adalah investasi penting bagi setiap pelari, baik pemula maupun yang sudah terbiasa berlari jarak jauh. Brand lokal 910 Nineten hadir dengan berbagai varian sepatu running yang dirancang khusus untuk mendukung performa, memberikan kenyamanan, serta menghadirkan desain modern yang stylish. Pada artikel ini, kami akan membahas beberapa hal penting tentang sepatu lari, alasan memilih 910 Nineten, rentang harga produknya, hingga daftar rekomendasi produk lengkap beserta ulasannya. 910 Nineten Geist Ekiden Pro Sumber: shopee.co.id 1 Hal Penting Saat Memilih Sepatu Lari Kualitas Bahan dan Bobot Sepatu Sepatu lari harus menggunakan bahan ringan dengan sirkulasi udara yang baik agar kaki tetap nyaman dan tidak cepat lelah. 910 Nineten menggunakan teknologi material yang breathable dan sol yang fleksibel. Desain Midsole dan Outsole Midsole berfungsi sebagai bantalan utama, sementara outsole menentukan daya cengkeram. Keduany...
10 Rekomendasi Spatu Lari Ortuseight Terbaik Beserta Tips untuk Memilihnya

10 Rekomendasi Spatu Lari Ortuseight Terbaik Beserta Tips untuk Memilihnya

Kalau kamu sedang mencari sepatu lari lokal yang bagus dan keren, sepatu Ortuseight bisa jadi salah satu pilihan dari banyaknya merek diluaran sana. Modelnya banyak banget dan desainnya itu sesuai dengan kontur kaki orang Asia. Jadi gak bikin sakit atau lecet meski dipakai lama. Selain itu pilihan warna dan motifnya pun macem macem, dari yang kalem sampai yang eksentrik. Kamu bisa pilih sesuai kepribadian dan gaya kamu. Ingat ya! meski kamu memilih buatan lokal, kualitas sepatu Ortuseight hampir setara brand luar lho, selain itu kamu juga bisa dapat sepatu running kece tanpa bikin dompet kering. Sumber: shopee.co.id Oh ya! sepatu lari Ortuseight kan banyaknya modelnya, tenang kalau kamu bingung di artikel ini, kita akan membahas sepatu lari Ortuseight yang punya beragam seri dengan spesialisasi berbeda. Yuk kita bahas bagaimana cara milih yang pas buat kamu! Daftar Isi Kenapa Harus Sepatu Lari Ortuseight? Cara Memilih Sepatu Lari Ortuseight yang Tepat Tent...
Jelajahi Alam dengan Aman dan Nyaman: 10 Rekomendasi Sepatu Hiking Terbaik untuk Kaki Bahagia!

Jelajahi Alam dengan Aman dan Nyaman: 10 Rekomendasi Sepatu Hiking Terbaik untuk Kaki Bahagia!

Apakah Anda menyukai kegiatan olahraga di alam terbuka? Naik gunung misalnya. Kalau begitu mungkin Anda sudah familiar dengan istilah hiking, trail running, trekking dan mountaineering. Aktivitas olahraga yang seringnya, di lakukan di gunung ini. Oleh kebanyakan orang atau secara pemahaman awam sering tertukar dan bahkan dianggap sama. Namun, perlu di pahami jika sebenarnya empat kegiatan tersebut sesungguhnya memiliki perbedaan yang fundamental. Begitupun dengan perlengkapan yang dibutuhkan, misalnya saja sepatu. Sepatu hiking memiliki fitur dan fungsi khusus begitupun dengan sepatu trail running, sepatu trekking dan sepatu mountaineering. Sumber: shopee.co.id Di artikel kali ini team Sepatukoe akan mengulas sedikit dari ke empat aktivitas tersebut. Selain itu kami pun akan mengulas sepatu hiking terbaik untuk menjelajahi alam dengan aman dan nyaman: berserta tips untuk memilihnya. Adapun untuk harganya ada di kisaran Rp. 400.000 sampai dengan Rp. 3.500.000 rupiah....
10 Rekomendasi Sepatu Running SPECS Terbaik: Nyaman, Ringan, dan Stylish

10 Rekomendasi Sepatu Running SPECS Terbaik: Nyaman, Ringan, dan Stylish

Bagi kamu yang sedang mencari sepatu lari berkualitas lokal dengan harga bersahabat, sepatu running dari SPECS bisa jadi pilihan terbaik. Merek asal Indonesia ini terus menghadirkan inovasi dalam desain dan teknologi sepatu, sehingga cocok untuk pelari pemula hingga menengah yang ingin tampil sporty tanpa harus merogoh kocek terlalu dalam. Sumber: shopee.co.id Mengapa Memilih Sepatu Lari yang Tepat Itu Penting? Aktivitas lari, baik di treadmill maupun lintasan luar ruangan, membutuhkan alas kaki yang mendukung performa dan melindungi tubuh dari risiko cedera. Sepatu running yang ideal harus punya bantalan empuk, bobot ringan, dan daya cengkeram baik. SPECS menawarkan solusi tersebut lewat berbagai seri sepatu yang tak hanya fungsional, tapi juga fashionable. Dengan kualitas yang terus ditingkatkan, sepatu lari SPECS ditawarkan dalam kisaran harga yang ramah kantong, yaitu mulai dari Rp. 489.000 hingga Rp. 764.000 ribuan. Di kisaran ini, kamu sudah bisa mendapatkan sepa...
Bagian Bagian Sepatu dan Istilahnya: Panduan Lengkap untuk Pecinta Sepatu

Bagian Bagian Sepatu dan Istilahnya: Panduan Lengkap untuk Pecinta Sepatu

Sepatu itu bukan cuma alas kaki biasa, tapi juga bagian dari gaya hidup dan identitas seseorang. Buat sebagian orang, sepatu bahkan bisa jadi investasi atau koleksi berharga. Nah, biar makin paham soal dunia sepatu, penting banget untuk mengenal bagian-bagian sepatu dan istilah teknisnya. Dengan memahami istilah seperti upper, outsole, midsole, atau toe box, kita jadi lebih mudah memilih sepatu yang sesuai kebutuhan, sekaligus bisa ngobrol nyambung sama para sneakerhead atau pecinta sepatu formal. Bagian-Bagian Sepatu Sumber: Chatgpt 1 Bagian Utama Sepatu A. Upper: Lapisan Atas Sepatu Upper adalah bagian paling terlihat dari sepatu, biasanya menutupi bagian atas kaki. Upper ini berfungsi melindungi kaki sekaligus jadi elemen utama yang menentukan desain dan estetika sepatu . Bagian ini secara umum ada 4 bagian; Vamp (Bagian Depan Atas) Vamp ada di bagian depan atas sepatu, tepat di atas jari-jari kaki. Di sinilah sering ada desain tambahan, misalnya pe...

iklan

Home  ›  Baca Dulu  ›  Perbedaan Sepatu Running, Training, dan Casual: Panduan Lengkap untuk Pemula

Perbedaan Sepatu Running, Training, dan Casual: Panduan Lengkap untuk Pemula

Banyak orang masih bingung membedakan sepatu running, training, dan casual. Tidak sedikit yang menggunakan sepatu gym untuk lari, atau malah memakai sepatu casual untuk olahraga. Padahal, setiap jenis sepatu memiliki fungsi, desain, dan teknologi berbeda yang dirancang sesuai kebutuhan aktivitas.

JUDUL
Perbedaan Sepatu Running, Training, dan Casual
Sumber: chatgpt

Artikel ini akan membahas perbedaan sepatu running, training, dan casual, mulai dari ciri-ciri, fungsi, hingga tips memilih sepatu terbaik agar nyaman sekaligus aman dipakai.

1

Mengapa Pemilihan Sepatu yang Tepat Itu Penting?

Risiko Cedera karena Salah Pilih Sepatu

Sepatu yang tidak sesuai aktivitas dapat meningkatkan risiko cedera. Misalnya, menggunakan sepatu casual untuk jogging bisa membuat telapak kaki sakit karena minim bantalan.

Kenyamanan & Performa Saat Beraktivitas

Sepatu yang tepat membantu gerakan lebih natural, ringan, dan stabil. Inilah alasan kenapa atlet profesional sangat memperhatikan jenis sepatu yang mereka gunakan.

2

Apa Itu Sepatu Running?

Ciri-ciri Sepatu Running

Sepatu running dirancang khusus untuk aktivitas lari dengan ciri utama:

Desain Sol & Cushioning

  • Sol lebih tebal dengan bantalan (cushioning) maksimal.

  • Bentuk sol melengkung untuk mendukung pergerakan maju.

Material yang Ringan dan Fleksibel

  • Terbuat dari mesh atau bahan ringan yang membuat kaki tetap bernapas.

  • Fleksibel untuk mengikuti gerakan alami kaki saat berlari.

Kapan Sepatu Running Digunakan?

  • Jogging, maraton, sprint, atau treadmill.

  • Cocok dipakai hanya untuk aktivitas lari, bukan angkat beban atau olahraga lain.

3

Apa Itu Sepatu Training?

Ciri-ciri Sepatu Training

Berbeda dengan sepatu running, sepatu training lebih fokus pada stabilitas.

Sol yang Stabil & Datar

  • Bagian midsole lebih rata agar seimbang saat latihan beban.

  • Lebih kokoh sehingga tidak mudah goyang.

Fleksibilitas untuk Gerakan Lateral

  • Dibuat untuk mendukung gerakan ke samping, bukan hanya maju.

  • Ideal untuk olahraga HIIT, gym, dan cross-training.

Aktivitas yang Cocok untuk Sepatu Training

  • Fitness dan gym (angkat beban, treadmill ringan).

  • Aerobik, crossfit, atau latihan interval.

4

Apa Itu Sepatu Casual?

Ciri-ciri Sepatu Casual

Sepatu casual bukan sepatu olahraga, melainkan fashion footwear.

Lebih Fokus pada Gaya daripada Performa

  • Desain stylish, sering dipadukan dengan outfit harian.

  • Tidak memiliki teknologi khusus seperti bantalan atau stabilitas tinggi.

Bahan dan Variasi Desain

  • Terbuat dari kulit sintetis, kanvas, atau suede.

  • Banyak pilihan warna dan model.

Kapan Menggunakan Sepatu Casual?

  • Jalan santai, nongkrong, bekerja, atau kuliah.

  • Tidak disarankan untuk olahraga berat.

5

Tabel Perbandingan Sepatu Running, Training, dan Casual

Jenis Sepatu Kelebihan Kekurangan Aktivitas Cocok
Running Ringan, bantalan tebal, nyaman untuk lari Kurang stabil untuk angkat beban Jogging, maraton, treadmill
Training Stabil, fleksibel untuk gerakan lateral Kurang empuk untuk lari jauh Fitness, HIIT, cross-training
Casual Stylish, banyak variasi desain Tidak cocok untuk olahraga berat Jalan santai, aktivitas harian
6

Cara Memilih Sepatu Sesuai Aktivitas

Untuk Olahraga Lari

Pilih sepatu running dengan bantalan empuk dan bobot ringan.

Untuk Fitness & Gym

Sepatu training dengan sol rata lebih aman untuk angkat beban.

Untuk Keseharian dan Jalan Santai

Sepatu casual yang stylish bisa jadi pilihan terbaik.

7

Kesalahan Umum dalam Memilih Sepatu

Menggunakan Sepatu Casual untuk Olahraga

Banyak orang salah kaprah mengira semua sepatu sama. Padahal, sepatu casual bisa memperbesar risiko cedera jika dipakai untuk olahraga.

Salah Kaprah: Semua Sepatu Olahraga Sama

Sepatu running tidak bisa menggantikan sepatu training, begitu juga sebaliknya.

8

Tips Merawat Sepatu Agar Awet

Cara Membersihkan Sesuai Material

  • Mesh: cukup disikat lembut dengan sabun cair.

  • Kulit sintetis: lap dengan kain lembab.

Penyimpanan yang Benar

Simpan di tempat kering dan gunakan shoe tree agar bentuknya tidak berubah.

❓ FAQ Pertanyaan yang Sering Diajukan

1

Apakah sepatu running bisa dipakai untuk gym?

Tidak disarankan, karena solnya tidak stabil untuk angkat beban.

2

Apa perbedaan utama sepatu training dan running?

Running fokus pada bantalan, training fokus pada stabilitas.

3

Apakah sepatu casual bisa dipakai jogging ringan?

Tidak dianjurkan, karena bisa menyebabkan nyeri kaki.

4

Brand lokal apa yang punya sepatu training bagus?

Specs dan Ardiles punya koleksi untuk fitness dan gym.

5

Bagaimana cara tahu sepatu cocok untuk saya?

Sesuaikan dengan aktivitas utama, coba langsung, dan pastikan ukurannya pas.

6

Berapa lama umur sepatu running?

Rata-rata 400–600 km pemakaian lari sebelum bantalan mulai rusak.

9

Kesimpulan: Pilih Sepatu Sesuai Aktivitasmu

Sepatu running, training, dan casual memiliki perbedaan mendasar dari sisi desain, fungsi, dan material. Sepatu running cocok untuk berlari, training untuk fitness dan olahraga campuran, sedangkan casual untuk aktivitas sehari-hari.

👉 Jadi, jangan salah pilih sepatu. Sesuaikan dengan kebutuhan agar lebih nyaman, aman, dan tahan lama.

🔗 Untuk referensi lebih lanjut, kamu bisa membaca artikel dari Runner’s World tentang jenis sepatu olahraga.

Rekomendasi Sepatu Lainnya

iklan 2

Baca Dulu

Back to top